Psicología

Cita previa: Beatriz Sevilla. Col 4275

Teléfono/wasap: 618235360

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En la Clínica Teneas contamos con un equipo de psicólogas y psicólogos habilatados sanitarios de dilatada experiencia. Nuestro principal objetivo es mejorar la salud mental de nuestros clientes, dándoles recursos emocionales, cognitivos y conductuales para poder crecer y enfrentarse a las dificultades y los miedos, pudiendo tener una vida más consciente y plena. Nuestra formación es humanista, usando diversas técnicas (dinámicas, cognitivas, conductuales, psicodramáticas, gestálticas, mindfullnes…)

BEBÉS:

El periodo de 0 a 3 años es muy fundamental para asentar los cimientos de la personalidad futura. Es un momento importante para consultar cualquier dificultad ante la que se encuentren los padres en la crianza, bien para prevenir dificultades, bien para poder tratarlas con gran probabilidad de éxito. Las intervenciones a esta edad suelen hacerse en sesiones de orientación a los padres y suelen tener un carácter preventivo en la mayoría de los casos.

En la actualidad encontramos en los padres y madres gran interés por las cuestiones emocionales  que afectan a sus hijos desde una edad muy temprana, queriendo entender qué les ocurre y saber la mejor manera de cuidarlos. Algunas de las preocupaciones de los padres suelen ser los berrinches muy intensos, caprichos muy frecuentes, dificultad para estar con otros, celos persistentes, falta de imaginación, dificultad para dormir, falta de autonomía esperada a su edad, atención muy dispersa, impulsividad…

NIÑAS Y NIÑOS:

Con frecuencia tratamos a niños:

  • Que se enfadan muy a menudo, con muchos berrinches o muy caprichosos.
  • Muy impulsivos, desobedientes u oposicionistas.
  • Que les cuesta dormir, se despiertan con frecuencia o tienen pesadillas u otros problemas del sueño.
  • Que no tienen ningún interés por comer o que le interesa demasiado.
  • Que se resisten a crecer, costándole separarse de sus padres, adoptar hábitos adecuados a su edad, controlar esfínter, sustituir objetos de apego muy infantiles…
  • Muy ensimismados, retraídos o con poco interés por comunicarse, por el entorno o por las demás personas...

ADOLESCENTES:

Es importante consultar cuando tenemos en casa adolescentes que:

  • Se muestran indiferentes a todo, sin ilusiones, apáticos o tristes.
  • Con escaso rendimiento escolar, por desmotivación o falta de atención.
  • Con dificultades para relacionarse con los demás o para mantener los amigos.
  • Con mucha inquietud, preocupaciones y/o miedos.
  • Indecisos, inseguros que se someten fácilmente a los demás.
  • Adictos a las nuevas tecnologías o a alguna sustancia.
  • Con rarezas, manías, tics, obsesiones…

ADULTOS

Algunas de las personas que acuden a nuestra clínica lo han hecho porque se hacían las siguientes preguntas:

  • Lloro con frecuencia. ¿Será esta tristeza normal? ¿Estaré deprimido/a?
  • Me cuesta mucho relacionarme y hacer o mantener amigos, me siento sólo/a aún estando con otras personas ¿seré raro/a o antipático/a?
  • No logro aquello que tanto deseo... cuando estoy apunto de conseguirlo, voy y me tropiezo, ¿qué será lo que me pasa?
  • Los miedos me paralizan en la vida ¿se podrán superar?
  • Me gustaría estar de otra manera, creo que podría estar mejor de lo que estoy y disfrutar más de todas las cosas, ¿será verdad?
  • Me importa demasiado lo que los demás piensen de mí, ¿seré capaz de ser más autónomo?
  • Soy muy sensible, lloro con facilidad ¿podría sufrir menos?
  • Para mi supone un mundo cada vez que tengo que tomar una decisión importante ¿porqué me pasa?
  • Tengo todo tipo de dolores y el médico me dice que no tengo nada ¿serán de origen mental/emocional?
  • ¿Tiene algo sentido en esta forma de vida?
  • Me obsesiono con algunas cosas y lo paso fatal ¿podría evitarlo?
  • No paro de discutir con mis padres, mi pareja, mis hijos o mis compañeros de trabajo, ¿podría cambiar algo?

PAREJAS

Algunas de las parejas que se acercan a nuestro centro lo han hecho por alguno de los siguientes motivos:

  • Porque se peleaban con frecuencia o no se comunicaban apenas.
  • Porque no aceptaban sus diferencias y sentían que el otro/a tenía que cambiar.
  • Porque tenían dudas sobre el motivo que les unía y desencuentros sobre lo que tenían en común: los hijos, la familia, la economía, el futuro…
  • Porque no sabían si habían perdido el deseo y si se podría recuperar la ilusión.
  • Porque deseaban un acercamiento y no sabían como hacerlo.
  • Porque deseaban gozar más de sus relaciones.

FAMILIAS

Acompañamos a la familia en momentos difíciles: duelos, separación, enfermedad, así como en procesos de adopción. Pues, en el desarrollo de la vida de una familia existen momentos de dificultad. Algunos de estos problemas son pasajeros, podemos solucionarlos, madurar con ellos y reforzar las relaciones. Otros sin embargo, son más intensos, se repiten en el tiempo y causan daño o sufrimiento a los miembros de la familia.

Pedir ayuda en casos de necesidad puede cambiar el rumbo de la solución de los problemas: Dependiendo de cómo resolvamos, podemos sentirnos ineficaces, bloqueados, frustrados o dolidos, o encontrar la fortaleza en la solución de estos conflictos, sintiéndonos aliviados, comprendidos y aceptados.

Orientados a la solución constructiva de dificultades, a veces es necesario hacer una mirada retrospectiva y descubrir las dinámicas que subyacen al problema manifiesto.